Estás aquí
Inicio > conads > Limpia o Reemplaza Estas Cosas ¡Rápido que están asquerosas!

Limpia o Reemplaza Estas Cosas ¡Rápido que están asquerosas!

¿Cuándo fue la última vez que cambiaste tus almohadas? O limpiaste el teclado? Estás utilizando todos los días cosas que están perfectamente bien (donde "bien" se define como "funcional"), pero que, francamente, son absolutamente asquerosas. En términos más prácticos, también son propensos a contribuir que te enfermes, ya que estás pequeñas cosas que se suman con el tiempo, o te hacen sentir peor cuando finalmente te enferman. Aquí está una lista de cosas que están al acecho en tu hogar u oficina y que tal vez sepas o no que están sucias, y que ya deberías limpiar o reemplazar.

Tus Almohadas

imageCuando reemplazar tus almohadas es un tema altamente debatido, pero la mayoría de personas sugieren que cambies tus almohadas cada dos años para mantenerlas libres de polvo y piel muerta, ácaros del polvo, los restos de los ácaros del polvo, sobras y otras indecencias. Una almohada promedio puede doblar su peso en tres años, con todo eso que te hemos dicho, así que no deberías poner tu cabeza en ella.

Si tienes almohadas baratas y estás pensando reemplazarlas, no te detengas, pero si amas tus almohadas o tienes unas muy caras, o no eres alérgico a los ácaros del polvo, no tienes que reemplazarlas. Lavándolas regularmente con el resto de tu ropa de cama, mantendrá tus almohadas limpias y eliminar los restos de los ácaros del polvo, y ponerlas guapas nuevamente. También considera tener cubiertas con cierra para almohadas que puedas lavar fácilmente y que crean una barrera entre tu cara y una vieja y sucia almohada.

Tu teclado

imageLo de tu teclado es grave. En serio, es más sucio que un asiento de inodoro, y al mismo tiempo que es un buen augurio para los asientos de inodoro de todo el mundo, sin duda significa que debes limpiar el teclado lo antes posible. Se puede limpiar con aire comprimido, y líquidos especiales. Si ha pasado mucho tiempo y el sucio es persistente, debes quitar las teclas individuales.

Tu cepillo de dientes

image¿Cuándo fue la última vez que cambiaste cepillo de dientes? Ahora, no necesitas reemplazar tu cepillo de dientes cada vez que estás enfermo, pero los dentistas sugieren cambiar el cepillo de dientes cada tres meses o menos, pero sólo alrededor del 9% de nosotros realmente lo hacemos.

Parte del problema es que cuanto más tiempo tenemos un cepillo de dientes, un mundo de bacterias y virus se van acumulando, bacterias y virus que pueden producir enfermedades. Ahora, la mayoría de bacterias son inofensivas, y viven en nuestra boca de todos modos, pero mientras más tiempo están en tu cepillo, su número aumenta por millones.  Además, con el tiempo las cerdas empiezan a ablandarse y desgastarse, y el cepillo de dientes en general es menos eficaz en la limpieza de los dientes. Considere la posibilidad de cambiarlo, o tener un cepillo de dientes con cabezales intercambiables.

Interruptores de luz y manijas de las puertas

Estos accesorios están presentes en todas partes, tocado por todo el mundo, y nunca, nunca muy limpios, sobre todo en lugares públicos. En casa, el riesgo de la enfermedad suele ser disminuido por el hecho de que sólo hay unas pocas personas caminando por su casa en cualquier punto en el tiempo, pero en público estos dos pueden estar repletos de gérmenes y animales a la espera de un aventón en cualquier transeúnte que pase por ahí. Piense en cuántas personas tocan las puertas del cuarto de baño en su oficina, tanto en el camino de entrada y salida, independientemente de si se han lavado las manos. Algunas personas no se molestan en el lavado, que se laven los demás y pulsan el interruptor de la luz o agarran el pomo de la puerta con las manos mojadas, que sólo se suma humedad a la mezcla. En la casa, limpiar los interruptores de luz y manijas de las puertas cuando se limpia el resto de su casa no tiene por qué ser demasiado a menudo. En la oficina, lavarse bien las manos, mantener algo de desinfectante para las manos cerca, y al salir del cuarto de baño, use la toalla de papel que va a secarse las manos con el que abrir la puerta, y luego tirarlo a la basura junto a la puerta en su salida.

Tus botes de basura

Sacar la basura no es lo mismo que la limpieza de su bote de basura. No importa qué tan bien estén limpios por fuera, la tapa y el cuerpo son probablemente, sucios, especialmente si tienes una gran unidad al aire libre que se arrastra a la acera cada semana para los recolectores de basura de tu ciudad para vaciar. Antes de volver a ponerlo en su sitio, rocíalo con desinfectante. Cada par de semanas, dale un buen lavado en la bañera con una solución a base de cloro para asegurarse de que está bien, y no tiene una pequeña colonia de bacterias que crecen en la tapa. No duele lavarse las manos cada vez que saca la basura o reemplazar la bolsa, sólo por si acaso.

Tu teléfono

Los teléfonos celulares y teléfonos tradicionales están muy sucios. Los teléfonos celulares son especialmente malos, hay un estudio que concluye que tienen un número alarmante de bacterias fecales que están al acecho en ellos. Así es, literalmente caca. Eso no debería ser una sorpresa teniendo en cuenta que muchos de nosotros los llevamos al baño, pero significa que debemos dedicar más tiempo a limpiarlas. Nuestro escritorio y los teléfonos inalámbricos no pueden venir al cuarto de baño con nosotros, pero también están cubiertos en los gérmenes, que traen nuestra conversación, estornudos, tos, y mucho más.

Unas pocas toallitas con alcohol se harán cargo de tu teléfono de oficina o teléfono de casa, pero tu teléfono celular requiere un poco más de amor y cuidado. Un paño de microfibra se hará cargo de la suciedad y los aceites en el teléfono, sino una mezcla 50/50 de agua y vinagre blanco se encargará del resto. Nos gustaría sugerir que le des  a tu teléfono una buena limpieza una vez cada dos semanas, y limpiar, con un paño de microfibra cada pocos días, especialmente si tienes los dedos aceitosos.

Tu inodoro

imageEsto no sorprenderá a algunos de ustedes, pero la razón es simple: la mayoría de la gente, en público o en sus casas, toca el interruptor de enjuague inodoro o mando de la derecha después de ir al baño y antes de lavarse las manos. Al mismo tiempo, la mayoría de nosotros recordamos de limpiar esto en casa cuando limpiamos el baño (que esperamos-no sólo prestar atención a la taza!) Y la mayoría de los equipos de limpieza en los lugares públicos que hagan lo mismo.

Aún así, es un buen recordatorio para la práctica correcta de lavarse las manos siempre que sea posible.

 

Tu control remoto

imagePuede que no lo creas, pero que el mando a distancia o control remoto es en realidad un caldo de cultivo para bacterias y virus, y un objeto que casi nunca la mayoría de las personas limpia. Un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Arizona demostró que los mandos a distancia en las salas de los hospitales, habitaciones de hotel, y los hogares tenían más virus y bacterias que crecen en ellos que los inodoros, las manijas de las puertas, las sábanas de la cama. Piense en esto: el control remoto se cae en el piso con frecuencia, puede aferrarse a ella mientras que usted está comiendo, se pierde detrás o debajo del sofá, y la mayoría de mandos a distancia tienen pequeños espacios entre los botones, donde la suciedad y la mugre se puede comprobar en, pero nunca jamás la salida. Dar el mando a distancia una buena frotación con un paño sin pelusa y un poco de alcohol. Puesto que es casi imposible tener un control remoto, aparte, adecuado lavado de manos es la clave para mantenerse saludable y libre de gérmenes. Eso y la sustitución de su control remoto cuando se empieza a recoger una fina capa de costra que nadie quiere tocar.

No estamos diciendo que vivas temiendo a las bacterias todo el tiempo, de hecho lo que proponemos es que debes limpiar las cosas que utilizas regularmente en tu vida , y que recuerdes siempre lavarte las manos ¿recuerdas que eso te decía tu mamá?

Top